Rocket Yoga

¿Cómo apuntarme?

Enjoy!

Acude 30 minutos antes del comienzo de la clase para disfrutar de tu consulta personalizada.

Rocket Yoga

¿Qué es Rocket yoga?

El Rocket yoga viene del Ashtanga yoga, es una modificación elaborada por Larry Schultz. El estilo sigue secuencias especificas guiadas que aún son modificables. Le da la bienvenida a la improvisación y el profesor tiene más control sobre la secuencia. Por eso se categoriza como el estilo más creativo, moderno (y personal). 

Hay tres series de Rocket (I, II y III): El Rocket I se enfoca en las piernas y flexiones hacia adelante, el Rocket II en la apertura de pecho y balance de brazos y el Rocket III es una mezcla del I y II.   

Si te gusta el ritmo, la música y retarte, este es tu estilo ideal.

Beneficios

8 clases a la semana de Rocket yoga

Promueve la creatividad y libertad

Mejora la fuerza y la movilidad

Trabaja la concentración

Aumenta la flexibilidad

Otros estilos

Conoce un poco más sobre los diferentes estilos que tenemos en Suca yoga 

ASHTANGA

VINYASA

taller pincha

ROCKET

YING YANG