Pranayama training 10h + rocket masterclass
Sábado 3 de febrero 8h-13h pranayama training
Sabado 3 de febrero 16h-18h30 Boom shiva rocket
Domingo 4 de febrero 8h-13h
Domingo 4 de febrero 16h-18h30 Baby rocket
Pranayama course
Curso del poder de la respiración yóguica: La respiración siempre se ha enseñado como un paso hacia la meditación, y científicamente, los beneficios son similares. Al igual que con la meditación, alivia el estrés, reduce la frecuencia cardíaca y respiratoria, alarga los telómeros y potencialmente prolonga la vida.
La respiración es diferente... mucho más fácil y ...